Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2014
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 27,77g | Prot: 40,69g | Carbh: 214,77g.
Desayuno: Sue Bee Honey, Bananas, Turkish Coffee. Almuerzo: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Vegetable Oil, Cooked Lentils, Swiss Chard, Red Tomatoes, Cabbage. Cena: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Japanese Plum. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges. más...
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3643 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 35 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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