Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 114,99g | Prot: 130,73g | Carbh: 88,87g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вкусвилл Сироп Цикория, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, G-Balance Молоко Козье. Almuerzo: Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Ecook Крем-Суп из Брокколи на Растительном Молоке, Дело Вкуса Аджика, Бургер Кинг Чесночный Соус, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Капустный Салат, Соленья, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Яндекс Лавка Боул с Курицей и Киноа с Малиновой Заправкой, Натуральное Хозяйство Рулет Классический, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Вкусвилл Салат Идиллия. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|