Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 51,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 42,69g | Prot: 29,08g | Carbh: 135,06g.
Desayuno: Eggo Homestyle Waffles (2), Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Reduced Fat Peanut Butter. Almuerzo: Millville Sweet & Salty Nut with Almonds Granola Bar, General Mills Chex Mix Traditional. Cena: Lean Cuisine Baked Chicken Florentine. Pasa Bocas / Otros: Klondike Original Ice Cream Bar. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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