Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 58,10g | Prot: 150,87g | Carbh: 233,96g.
Desayuno: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fichi, Lavazza Caffè, Chiquita Banana, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Vivi Verde Coop Semi di Zucca, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio. Almuerzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Combino Penne Rigate. Cena: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Combino Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Miele Millefiori, Certossa Gallette Bio di Riso, Carrefour Succo di Arancia. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de simoboiz
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