Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 73,01g | Prot: 76,52g | Carbh: 129,94g.
Desayuno: Pesca Noce, Uva Spina, Nocciole, Mandorle, Molino Rossetto Farina d'avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Riso Integrale, Carne di Vitello, Brodo di Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cicoria, Peperoni Arrostiti, Melanzana Cotta, Cavoli Cotti, Albume d'uovo, Uovo. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale.freddie
|