Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 97,14g | Carbh: 125,62g.
Desayuno: Vitawell Croissant Integrale ai 5 Cereali, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato . Almuerzo: Uva Bianca, Iper Simply Insalata Iceberg, Pomodori, Avocado, Fegato di Maiale. Cena: Conad Semi di Zucca, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Melograno Frutta, Igor Gorgonzola Dolce, Olio di Girasole, Pomodori, Carne di Cinghiale Selvatico. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avanti e solo avanti
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