Diario de ShareLynn, 03 oct. 21

I had surgery and dealing with some loses.
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2021:
1438 kcal Grasa: 88,33g | Prot: 81,96g | Carbh: 100,93g.   Desayuno: Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Un Mondo Chorizo, Bob Evans Scrambled Egg (3 Eggs). Almuerzo: Great Value Chopped Walnuts, Fage Total 0% Greek Yogurt, Trader Joe's Raw Almonds. Cena: Wal-Mart Roma Tomato, Cucumber (with Peel), Calavo Avocado, Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Fresh & Easy Romaine Lettuce. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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