Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 67,45g | Prot: 112,39g | Carbh: 175,12g.
Desayuno: チチヤス 毎朝快調ヨーグルト, ウィンゾーン ホエイプロテイン（サワーストロベリー風味）, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, ノンオイル 青じそドレッシング, 水, レタス. Almuerzo: ローソン 青じそノンオイルドレッシング, ローソン シーチキンマヨネーズ, ローソン おにぎり 日高昆布, サントリー 伊右衛門 特茶, ローソン 玉子と蒸し鶏のサラダ. Cena: 麻婆豆腐, ニッスイ いとより鯛入りちくわ, マルハニチロ食品 おさかなソーセージ, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, ゆで卵, フジッコ 大豆水煮, キャベツ. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de one'eye
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