Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 64,65g | Prot: 72,56g | Carbh: 194,49g.
Desayuno: Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Pam Panorama Bastoncini di Crusca , Coop Latte UHT Scremato a Lunga Conservazione. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Spezzatino di Manzo, Patate. Cena: Gorgonzola, Pane tipo Rosetta, La Bottega del Gusto Salame Milano , Minestrone, Olio Extra Vergine di Oliva, Montello Funghi Chiodini Lessati, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Vitawell Yogurt Magro Ananas, Pesca, Uva Bianca. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Matteo0177
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