Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 16,83g | Prot: 33,01g | Carbh: 139,19g.
Desayuno: Äpfel, Filinchen Vital, Wiltmann Geflügel-Salami Light. Almuerzo: Coca-Cola Zero Sugar, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. Cena: REWE Beste Wahl Salat Family Mix, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, REWE Beste Wahl Sonnenmais, Gurke (mit Schale), Möhren, Gelbe Paprika, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko (20g), More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Dream, Activia Natur 1,5% Fett (115g), Äpfel, Banane. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Bauchmuskeln - 24 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 56 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bella 26
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