Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 113,57g | Carbh: 74,90g.
Desayuno: Tesco Scottish Smoked Salmon, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fried Egg without Fat, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Cheddar Cheese , Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Iceland Reduced Fat Coleslaw, Tesco Cherry Tomatoes, Heinz Piccalilli. Cena: Tesco Tomato & Chilli Pasta Sauce, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Tesco Reduced Fat Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Blackberries , Alpro More Fruit Mango, Morrisons NuMe Dried Mango Slices, Strawberries. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pompeyheather
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