Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3008 kcal
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Grasa: 113,27g | Prot: 168,64g | Carbh: 332,32g.
Desayuno: Tangelo, Latti Quesillo, Guadalupe Pan Tajado, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Latti Quesillo, Tomates, Arroz Integral, Lentejas Cocidas, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Vita Latti Yogurt Descremado Light de Fresa, Latti Yogurt Griego Natural. Cena: Latti Quesillo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Arroz Integral, Tomates, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Mash Mantequilla de Maní , Comapan Pan Tajado Integral, Latti Quesillo, Masmai Arepa de Puro Maíz Blanco, Latti Quesillo, Nuthos Arándanos Deshidratados, Alqueria Leche Deslactosada, Milo Milo, Don Pancho Avena en Hojuelas . más...
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peso estable
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Peso Histórico de daniel_dorado_
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