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Caio 10, levanto 11
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 87,40g | Prot: 98,85g | Carbh: 70,20g.
Almuerzo: Hortifruti Cenoura Crua, Chucrute Cozido, Repolho, Alface, Couve Manteiga Crua, Omelete, Batata Doce, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Regina Queijo Colonial, Carrefour Pepino em Conserva , Tirolez Queijo tipo Gouda , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Salaminho, Paulista Iogurte Natural , Morangos, Kunzler Queijo Parmesão Ralado, Dunorte Castanhas de Caju. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lia Rosa
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