Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 46,61g | Prot: 151,37g | Carbh: 113,03g.
Desayuno: Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Геркулес Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Банан, Куриное Филе, Перловка Отварная, Помидоры. Cena: Бухта Изобилия Креветки Вареные . Pasa Bocas / Otros: Байкальский Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Протеин Бар Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 21 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tash@666
|