Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 53,13g | Prot: 81,09g | Carbh: 288,82g.
Desayuno: Egle Lachs-Salat, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: La Miranda Pfahlmuscheln, Mandarine, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Rio D'oro Happy Drink Program 1, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Cena: Banane, My Muesli Superfruit Riegel. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Banane, IronMaxx Protein Riegel, Aldi Snack Paprika, Danone Dany Schokoloco. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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