Diario de Oliviamama , 05 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 49,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2021:
1899 kcal Grasa: 93,60g | Prot: 95,06g | Carbh: 194,38g.   Desayuno:  Boiled Egg,  Fruit Salad (without Citrus Fruits). Almuerzo: Nounos Coconut Mango Greek Low-Fat Yogurt, Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese. Cena:  Peanut Butter, Starbucks Strawberry & Blueberry Yogurt Parfait ,  Coconut Water ,  Protein Balls. Pasa Bocas / Otros:  Bananas , Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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