Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 97,08g | Prot: 103,77g | Carbh: 114,38g.
Desayuno: Conad Semi di Zucca, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato . Almuerzo: Le Bon Cioc & Rice, Mandorle, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Patatine Fritte, Uovo, Iper Simply Insalata Iceberg, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Peperoni Gialli Dolci, Avocado. Cena: La Fattoria Würstel di Pollo e Tacchino, Peperoni, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (con Buccia). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avanti e solo avanti
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