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97,30
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 41,67g | Prot: 219,48g | Carbh: 153,29g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. Almuerzo: Aipim (Cozido), Contra-filé, Cebolas. Cena: Cebolas, Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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