Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 88,38g | Prot: 84,19g | Carbh: 121,14g.
Desayuno: Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Raw Vegetable, Raspberries, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz). Cena: Butter , Zucchini , Baked Potato (Peel Eaten), Sea Choice Alaskan Salmon Fillet. Pasa Bocas / Otros: Ritz Whole Wheat Crackers, Peanut Butter, Trader Joe's Raw Almonds. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kathyscoop
|