Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 56,65g | Prot: 90,05g | Carbh: 65,15g.
Desayuno: Selection Baked Beans in Tomato Sauce, President's Choice Maple Breakfast Sausages, Egg. Almuerzo: IKEA Smoked Salmon , Kraft Zesty Italian Dressing, Unico Kalamata Olives, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel). Cena: Mushrooms , Butternut Winter Squash , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Zucchini , Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Molson Ultra, Quaker Crispy Minis Sour Cream & Onion. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de celticbutterfly
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