Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2524 kcal
|
Grasa: 85,83g | Prot: 131,20g | Carbh: 308,12g.
Desayuno: Monster Zero Ultra, Kirlunch Clásico Integral. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Verduras al Vapor, Arroz a la Mexicana, La Costeña Salsa de Chipotle, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Coca-Cola Sprite, Herdez Salsa Ranchera, Tortillas de Maíz, HEB Queso Chihuahua Menonita. Pasa Bocas / Otros: Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Oreo Oreo. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|