Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 20,40g | Prot: 58,02g | Carbh: 134,87g.
Desayuno: Blaubeeren, DM Leinsamen Geschrotet, Milbona Skyr Erdbeere, Alpro Mandelmilch Vanille, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, DM Bio Hirseflocken. Almuerzo: Gourmet Finest Cuisine Zwiebel Chutney, Greeta's Mango Chutney, Milram Sour Cream, Hüttenkäse, Rucola , Strauchtomaten, Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Champignons, Radieschen, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light, Bamboo Garden Hoisin Sauce, Ricefield Reispapier. Cena: Tee. Pasa Bocas / Otros: Zitronenkuchen, Kaffee mit Milch. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 3 minutos, Walken - 9 minutos, Trabajo - 3 horas, Descansando - 12 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Egal wann, wie du schreibst, aber, du schaffst das 👍
05 oct. 21 por el miembro: LuftundLiebe
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Peso Histórico de Abraxsa
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