|
ог 104 от 82, об 109, ОПГ 87, ож 104
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
712 kcal
|
Grasa: 28,60g | Prot: 18,66g | Carbh: 97,49g.
Desayuno: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Кофе, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Евразия Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Диyes Вафли Топленое Молоко, Кофемания Миндальный Капучино. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|