Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2014
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 98,32g | Prot: 93,73g | Carbh: 207,10g.
Desayuno: Gletscherkrone Activ Müsli Schoko, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Nutella Nutella, Marmelade, Frischkäse, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch. Almuerzo: Sontner Frucht Junior, Aldi Eierspätzle, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes, Spargel. Cena: Fettarmer Naturjoghurt, Fettarme Milch, Apotheke Sanform, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), REWE Leberwurst, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: REWE Wiener Würstchen, Giotto Giotto. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 31 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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