Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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141,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 54,32g | Prot: 94,51g | Carbh: 55,66g.
Desayuno: Real Сырники Классические. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая . más...
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891 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ignat 61
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