Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 65,78g | Prot: 67,57g | Carbh: 183,11g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Виноград, Дыня, Ашан Хурма, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Помидоры, Магнит Авокадо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кабачок. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная, Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом, Приготовленная Брокколи (Свежая), Nestle Кит Кат (46г), Шарлиз Белёвская Пастила с Кедровым Орехом. Cena: Акватория Икра Минтая, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иришка 84
|