Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 63,91g | Prot: 52,42g | Carbh: 176,99g.
Desayuno: Nestlé Quality Street, Royal Confiture Goyave Rose, Duo Lozere Faisselle de Brebis , Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Ferrero Glace Ferrero Rocher Classic. Almuerzo: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Pâtes Fraîches (Cuites), Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé. Cena: Blini Houmous, Hari&Co Boulettes Pois Chiches, Ratatouille Maison, Auchan Gressins au Romarin. Pasa Bocas / Otros: Brugnon. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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