Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2905 kcal
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Grasa: 113,76g | Prot: 158,67g | Carbh: 326,15g.
Desayuno: Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Vita Latti Yogurt Descremado Light de Fresa, Manzana, Servipan Pan Tajado Blanco, Rica Jamón Rica Chef, Huevo. Almuerzo: Horneaditos Pan Tajado Blanco , Van Camp's Sardinas en Salsa de Tomate, Ensalada de Papas con Huevo, Arroz Integral, Carne Mechada. Cena: Horneaditos Pan Tajado Integral, Latti Quesillo, Vita Latti Yogurt Descremado Light de Fresa, Huevo, Arroz Integral, Carne Mechada, Ensalada de Papas con Huevo. Pasa Bocas / Otros: Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Vita Latti Yogurt Descremado Light de Fresa, Nuthos Arándanos Deshidratados, Alpina Queso Doble Crema , Alqueria Leche Deslactosada, Toning Avena en Hojuelas, Banano. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel_dorado_
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