Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 56,88g | Prot: 93,23g | Carbh: 187,86g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Mamão, Stevita Adoçante. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias. Cena: Seven Boys Pão de Sanduíche Leite, Vigor Iogurte Cenoura, Laranja e Mel, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Becel Margarina Original sem Sal, Milani Paozinho de Milho, Pimentão Verde. Pasa Bocas / Otros: Congelados da Sônia Bolo de Batata Light, Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate, Batavo Pense Zero Graviola, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Café, Linea Adoçante Stevia 100%. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rico5762
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