Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 116,58g | Prot: 146,10g | Carbh: 85,06g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 33%, Solvie Печенье Шоколадное, Вкусвилл Творог с Изюмом, G-Balance Молоко Козье. Almuerzo: Sporty Печенье Шоколад-Апельсин, Вкусвилл Сироп из Фиников, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, G-Balance Молоко Козье, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, ВкусВилл Сыр Творожный, Окей Форель Слабосоленая. Cena: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, ВкусВилл Колбаски из Свинины и Мяса Курицы с Сыром и Кинзой, Окей Салат из Шампиньонов по-Корейски, Вкусвилл Борщ Украинский, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: G-Balance Молоко Козье, Домик в деревне Сливки 33%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, ВкусВилл Кешью Жареные. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|