Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 77,21g | Prot: 103,99g | Carbh: 54,93g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho Levinho, Molho Pesto, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Ovo Mexido. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Ratatouille, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Cena: Queijo Mozzarella, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Morango. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuzyCostaLima
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