Diario de didiblon, 06 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2021:
1844 kcal Grasa: 67,54g | Prot: 137,21g | Carbh: 162,35g.   Desayuno: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Banano. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas, Wok de Verduras Asiático, Pechuga Pimentón, Quinoa Blanca y Roja, Champiñón Entero. Cena: +Proteínas Mousse Chocolate, Wok de Verduras Asiático, Pechuga Pimentón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Plátano. más...
2254 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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