Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 55,99g | Prot: 82,61g | Carbh: 59,50g.
Desayuno: Tirolez Mussarela, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Caldo de Feijão, Purê de Abóbora, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface Americana. Cena: Swift Caldo de Feijão com Bacon, Brócolis Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Alface Americana. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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