Diario de akitsueee, 07 oct. 21

53,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2021:
1396 kcal Grasa: 48,83g | Prot: 54,57g | Carbh: 154,15g.   Desayuno: 葡萄, 牛奶, 馬修嚴選 精品優格, Zespri 黃金奇異果, 星巴克 (Starbucks) 地瓜堅果三明治, Happy Cow 起司. Almuerzo: 迷客夏 手炒黑糖鮮奶, 早安美芝城 起士蛋餅, 台畜 肉鬆. Cena: 悅氏 烏梅汁, 炒青菜, 雞蛋(整個), 燒肉飯. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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