Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 70,35g | Prot: 76,17g | Carbh: 75,37g.
Desayuno: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Laime Сыропузики. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Худеем За Неделю Гречка по-Деревенски, Айдиго Куркума Молотая, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Худеем За Неделю Борщ Сибирский с Мясом. Cena: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Волгоградский Мясокомбинат Колбаса Жареная с Печенью, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Мегамарт Крекер Постный Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de ninonnnkh
|