Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2856 kcal
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Grasa: 90,75g | Prot: 205,67g | Carbh: 285,31g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Vivo Meglio Avena Drink, Lidl Avena, Myprotein Instant Oats Gluten Free. Almuerzo: Riso, Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate). Cena: Orata. Pasa Bocas / Otros: Banana, Bresaola, Daily Bread Pan di Segale. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Ca.82
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