Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 47,27g | Prot: 67,97g | Carbh: 94,62g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Birzu Duona”””, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Листья Салата, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Birzu Duona”””, Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Сухие Семена Чиа, Alpro Soya Original, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Birzu Duona”””, Авокадо, Rimi Sūris Light Cheese 15%. Almuerzo: Кабачок, Фарш Индейки, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Rimi Sūris Light Cheese 15%, Кабачок, Фарш Индейки. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skirsti
|