Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 45,26g | Prot: 89,56g | Carbh: 120,79g.
Desayuno: Noberasco Fichi Secchi, Noci Sgusciate, Mele Golden Delicious, Soyfruit Bevanda di Soia, Miele di Tiglio, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Sohn Crusca. Almuerzo: Uovo, Selex Salmone Affumicato , Pedon 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Organic Raw Cacao Nibs, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Ciliegie, Nuvola Zero Pane Zero Cloudbread, Foodspring Whey Protein Cioccolato, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Fage Total 0%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Annina1978
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