Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 39,55g | Prot: 86,97g | Carbh: 147,38g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Centrum Silver - Men 50+, Coffee. Almuerzo: Banana, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. Cena: Kroger Fat Free Ranch Dressing, Almonds, Ritz Reduced Fat Crackers, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone (in A Tub). Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Redbeard
|