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55,20kg hoje 07/10/21 ebaaa!! alegria me define. quero 53kg até dezembro
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 31,56g | Prot: 55,59g | Carbh: 49,93g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Pasta de Amendoim, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Panqueca de Banana. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lowmary
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