Diario de RumnCoke, 16 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2011
114,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2011:
858 kcal Grasa: 20,99g | Prot: 67,32g | Carbh: 102,61g.   Desayuno: hmr shake chocolate 800. Almuerzo: hmr vanilla. Cena: miracle whip, Smoked Honey Ham (Cooked), Reduced Sodium American Cheese. Pasa Bocas / Otros: hmr shake chocolate 800, Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets. más...
2846 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Curling - 2 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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