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215.2
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 94,31g | Prot: 100,26g | Carbh: 190,18g.
Desayuno: Kirkland Signature Pesto au Basilic, Hummus , Breton Original Crackers. Almuerzo: Deli World Light Rye Bread , Egg, Hummus , Pesto Sauce. Cena: Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, Kikkoman Soy Sauce, Safeway California-Style Mixed Vegetables, Compliments Parboiled Rice, Patak's Butter Chicken Sauce , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Unsalted Peanuts, Banana. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
You're having a bit of a blip. Don't get discouraged!
07 oct. 21 por el miembro: rhontique
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dont get discouraged love I am in the same boat and I am getting so upset with myself. We can do this love one day at a time !!!
08 oct. 21 por el miembro: belladen10
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Peso Histórico de grammalaura
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