Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 47,92g | Prot: 57,10g | Carbh: 113,71g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Blue Agave, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Frozen Peach Unsweetened, Nancy's Probiotic Whole Milk Kefir. Almuerzo: For You Radishes, French's Classic Yellow Mustard, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pepper Jack Cheese, Turkey Breast Meat, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Cena: Fresh Gourmet Roasted Garlic Focaccia Croutons, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Ham (Whole, Cured), Red Onions, Celery , Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragonfly_bmc
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