Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2580 kcal
|
Grasa: 133,83g | Prot: 65,40g | Carbh: 280,60g.
Desayuno: Сметана , Теремок Блин с Маслом, Шоколадный Круассан, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Cena: Сосиска в Тесте, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Молоко (Цельное Молоко). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arsenal-info
|