Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2782 kcal
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Grasa: 53,49g | Prot: 184,32g | Carbh: 378,83g.
Desayuno: Corny Free Joghurt, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Gut & Günstig Basmati Reis, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Jütro Königsgemüse. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Fritt Kaubonbon, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Crownfield Cornflakes, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Milbona Skyr Pur. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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