Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 89,45g | Prot: 97,26g | Carbh: 129,38g.
Desayuno: Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Un Attimo Energy Crunchy. Almuerzo: BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Ricotta, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Granarolo Panna Fresca, Burro, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Avocado, Pomodori, Uovo, Fegato di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Un Attimo Energy Cioccolato Al Latte E Cocco, Uva Bianca. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avanti e solo avanti
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