Diario de zosyasa, 08 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2021:
2286 kcal Grasa: 98,61g | Prot: 112,37g | Carbh: 248,04g.   Desayuno: McDonald's Капучино Маленький , Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Almuerzo: Ичня Сгущенное Молоко, McDonald's Капучино Маленький , Novus Окорок Деликатесный, Добряна Сыр Король Артур 50%, Алан Дрогобицька, Помидоры, Gusto Бургер Соус, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Cena: Хек Запеченный, Картофельное Пюре, Сыр, Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ичня Сгущенное Молоко, Овсяноблин, Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Piatnica Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zosyasa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.