Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 33,67g | Prot: 61,42g | Carbh: 142,65g.
Desayuno: Laranjas, Manteiga (com Sal), Carrefour Mini Pão Francês, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Dolce Gusto Nescau. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mentos Bala. Pasa Bocas / Otros: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Sadia Mini Kibe, Whey Protein, Molico Leite Desnatado em Pó, Dolce Gusto Nescau. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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