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08 oct. 21
Diario de gabbsplus5, 08 oct. 21
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💪🏻
74,1 kg
Disminuído hasta ahora:
18,4 kg
.
Aún para ir:
10,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 octubre 2021:
886 kcal
Grasa: 28,28g | Prot: 51,59g | Carbh: 106,55g.
Desayuno:
Bananas , Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Coffee with Milk and Sugar.
Almuerzo:
Braum's Cottage Cheese, Braum's Grilled Chicken Salad, Salad Dressing.
Pasa Bocas / Otros:
Grapes.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
way to go
08 oct. 21 por el miembro:
ridemariel
Great!!
08 oct. 21 por el miembro:
CrystalJo74
Your doing so well I'm trying to get were you are, great job!!!
10 oct. 21 por el miembro:
buenitabishop
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