Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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982 kcal
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Grasa: 35,73g | Prot: 59,14g | Carbh: 49,03g.
Desayuno: Reiter Fat Free Cottage Cheese, Plums, Eggo Homestyle Waffles (2), Coffee. Almuerzo: Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten). Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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